Descrição
Benefícios da Beta-alanina:
- A Beta-alanina auxilia no aumento da força e resistência muscular.
- Ajuda a reduzir a fadiga e cansaço muscular, permitindo melhor recuperação entre as séries de exercícios.
- Favorece o aumento da resistência e performance aeróbica.
- Ajuda a potencializar os efeitos da creatina.
O que é Beta-alanina?
A Beta-alanina é um aminoácido que atua como precursor da carnosina. Ela pode ajudar a aumentar as reservas de carnosina nos músculos, o que pode contribuir para a recuperação muscular, resistência, força e desenvolvimento muscular. Além disso, a Beta-alanina pode diminuir o tempo de descanso entre as séries de exercícios, potencialmente permitindo uma recuperação mais rápida e eficaz e aumentando a intensidade dos treinos.
A suplementação com Beta-alanina tem sido associada ao aumento da resistência, força e massa muscular, além de ajudar a retardar a fadiga muscular ao atrasar a produção de ácido lático, o que pode facilitar uma melhor recuperação entre as séries de exercícios.
Como age o ativo da Beta-alanina?
A Beta-alanina atua principalmente reduzindo o cansaço em músculos com alta proporção de fibras de contração rápida, por meio do tamponamento da acidose. Ao atrasar a produção de ácido lático, ela pode ajudar a retardar a fadiga muscular, permitindo treinos em intensidades mais elevadas e melhorando a recuperação entre exercícios de alta intensidade.
Além disso, a Beta-alanina pode aumentar a síntese de carnosina muscular, o que pode melhorar a capacidade muscular e reduzir a fadiga. Sua ação tamponante estabiliza o pH intracelular, prevenindo a acidose causada pelo aumento de íons H+, que é um dos principais fatores para a fadiga muscular e a redução da capacidade de geração de força. Uma capacidade tamponante elevada, como a que a Beta-alanina pode proporcionar, pode impedir a queda do pH muscular e melhorar o desempenho em exercícios de alta intensidade.
📢 Venda sob prescrição de profissional habilitado, podendo este ser o nosso farmacêutico de acordo com a Resolução 586/2013 do Conselho de Farmácia. Consulte-o!
COMPOSIÇÃO
Beta alanina 500mg
Excipiente qsp 1 cápsula
MODO DE USAR
Tomar 1 dose 2 vezes ao dia ou de acordo com orientação profissional.
ADVERTÊNCIAS
- Beta-Alanina não possui reações adversas, mas pessoas com problemas renais ou no fígado, devem consultar o médico antes de ingerir aminoácidos em doses elevadas.
- Nunca compre medicamentos sem a orientação de um profissional qualificado.
- As imagens são apenas ilustrativas.
- Pessoas alérgicas ou sensíveis a qualquer um dos componentes do produto não devem consumi-lo.
- Em caso de reação alérgica, interrompa o uso imediatamente e consulte um médico.
- Não utilize o produto após o prazo de validade expirar. Em caso de dúvidas, entre em contato com a Pharmabess.
- Armazene em temperatura ambiente (15 a 30ºC), protegido da luz, calor e umidade. Nessas condições, o produto permanecerá adequado para consumo dentro do prazo de validade indicado na embalagem.
- Mantenha todos os medicamentos fora do alcance das crianças.
- Este produto não deve ser usado por mulheres grávidas sem orientação médica.
- Este produto não deve ser utilizado durante a amamentação sem orientação médica.
- Este produto não deve ser usado por menores de 18 anos sem orientação médica.
- Não parta ou mastigue o medicamento.
- Siga corretamente as instruções de uso. Se os sintomas persistirem, consulte um médico.
- “SE OS SINTOMAS PERSISTIREM, CONSULTE UM MÉDICO.”
- Os resultados e indicações relacionados ao uso deste produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante dos ingredientes farmacêuticos e por estudos que comprovam sua eficácia, conforme descrito nas referências bibliográficas.
- Não garantimos os resultados descritos. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como dieta, prática de exercícios, presença de outras condições de saúde e uso correto do produto conforme a posologia indicada.
REFERÊNCIAS
- Literatura do Fornecedor;
- RM Hobson , B. Saunders , G. Bola , R. C. Harris , C. Venda . Effects of ß-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Medicine and Science in Sports and Exercise.2009
- Sale,C.; Saunders,B.; Harris,R.C.; Effect of beta-alanine supplementation on muscle carnosine concentrations and exercise performance.
- Hoffman, J.; Ratamess ,N.A.; Ross,R.; Kang, J.; Magrelli, J.; Neese, K.; Faigenbaum, A.D.; Wise. J.A. Beta-alanine and the hormonal response to exercise. International Journal Sports Medicine. 2008Everaert,I.; Stegen,S.; Vanheel,B.; Taes,Y.; Derave,W. Effect of beta-alanine and carnosine supplementation on muscle contractility in mice. Med Sci Sports Exerc 2013;45:43-51.
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