Creatina (Sachês)

Descrição

Benefícios da Creatina:

• A Creatina auxilia no crescimento da massa muscular.
• Contribui para o aumento da força e da potência muscular.
• Melhora a recuperação entre as séries de exercícios.
• Aumenta o desempenho em esportes que envolvem exercícios repetitivos de alta intensidade e curta duração, com breves períodos de recuperação.
• Auxilia no tratamento de doenças neuromusculares e neurodegenerativas.

O que é a Creatina?

A creatina é uma substância produzida naturalmente pelo organismo, sendo formada por três aminoácidos:

• glicina;
• metionina;
• arginina.

Ela também pode ser consumida na alimentação, especialmente em peixes e carnes. No entanto, existe como um suplemento, sendo encontrada de forma concentrada.

O armazenamento dessa substância ocorre, principalmente, nas fibras musculares, e uma parte menor vai para o cérebro.

Mecanismo de Ação da Creatina

A suplementação de creatina é essencial por aumentar os depósitos musculares de fosfocreatina, o que resulta em uma maior reserva de energia armazenada nos músculos, graças às “ligações de alta energia” do composto. Isso facilita a ressíntese de ATP, a principal fonte de energia celular.

O efeito ergogênico da creatina é especialmente relevante em atividades físicas específicas, como exercícios repetitivos de alta intensidade e curta duração, com intervalos de recuperação muito breves. Atletas vegetarianos podem se beneficiar significativamente da suplementação de creatina, uma vez que suas dietas muitas vezes não fornecem fontes naturais adequadas do composto, resultando em níveis mais baixos no organismo.

Um dos resultados mais notáveis da suplementação de creatina é o aumento da massa muscular, especialmente quando combinado com um programa de exercícios. Estudos demonstraram um aumento médio de 2,2 kg na massa corporal magra em indivíduos que receberam suplementação de creatina. Além disso, a combinação de duas semanas de treinamento de resistência com a suplementação de creatina resultou em um aumento significativo no diâmetro das fibras musculares em comparação com o grupo placebo.

A ingestão de creatina juntamente com cerca de 100 g de glicose aumenta o conteúdo muscular do composto em aproximadamente 10%. Esse aumento é devido à maior captação de creatina pela fibra muscular, e a ingestão com esse carboidrato simples pode amplificar o efeito ergogênico.

📢 Venda sob prescrição de profissional habilitado, podendo este ser o nosso farmacêutico de acordo com a Resolução 586/2013 do Conselho de Farmácia. Consulte-o!

COMPOSIÇÃO

Creatina Monohidratada.

MODO DE USO

Tomar 1 dose (5g) antes do treino ou de acordo com orientação profissional.

ADVERTÊNCIA

1. Sendo um suplemento nutricional, verifique se você já está consumindo algum outro complexo vitamínico.
2. Nunca compre medicamentos sem a orientação de um profissional qualificado.
3. As imagens são apenas ilustrativas.
4. Pessoas alérgicas ou sensíveis a qualquer um dos componentes do produto não devem consumi-lo.
5. Em caso de reação alérgica, interrompa o uso imediatamente e consulte um médico.
6. Não utilize o produto após o prazo de validade expirar. Em caso de dúvidas, entre em contato com a Pharmabess.
7. Armazene em temperatura ambiente (15 a 30ºC), protegido da luz, calor e umidade. Nessas condições, o produto permanecerá adequado para consumo dentro do prazo de validade indicado na embalagem.
8. Mantenha todos os medicamentos fora do alcance das crianças.
9. Este produto não deve ser usado por mulheres grávidas sem orientação médica.
10. Este produto não deve ser utilizado durante a amamentação sem orientação médica.
11. Este produto não deve ser usado por menores de 18 anos sem orientação médica.
12. Não parta ou mastigue o medicamento.
13. Siga corretamente as instruções de uso. Se os sintomas persistirem, consulte um médico.
14. “SE OS SINTOMAS PERSISTIREM, CONSULTE UM MÉDICO.”
15. Os resultados e indicações relacionados ao uso deste produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante dos ingredientes farmacêuticos e por estudos que comprovam sua eficácia, conforme descrito nas referências bibliográficas.
16. Não garantimos os resultados descritos. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como dieta, prática de exercícios, presença de outras condições de saúde e uso correto do produto conforme a posologia indicada.

REFERÊNCIAS

1. Literatura do Fornecedor;
2. BATISTUZZO, J.A.O., ITAYA, M., ETO, Y. Formulário Medico Farmacêutico. 3ed, São Paulo: Pharmabooks, 2006.
3. JOHN T. BROSNAN E MARGARET E. BROSNAN. Creatine: Endogenous Metabolite, Dietary, and Therapeutic Supplement. Annu. Rev. Nutr. 2007. 27:241–61.

📢 Venda sob prescrição de profissional habilitado, podendo este ser o nosso farmacêutico de acordo com a Resolução 586/2013 do Conselho de Farmácia. Consulte-o!